AGITA MUNDO 2010

12/04/2010

 

"Mais uma vez em evidência a preocupação com a saúde pública, o "Agita Mundo" é um evento de reflexão em relação ao combate ao sedentarismo, ou seja, muitas doenças são relacionadas à falta de atividades físicas, dentre elas a obesidade, a hipertensão, a diabetes tipo 2 e problemas cardiorrespiratórios. O hábito de praticar pelo menos 30 minutos diários de atividades físicas associado a uma alimentação adequada contribui com melhoria de nossa qualidade de vida e, para que isto se torne prática cada vez mais comum na sociedade, o "Agita Mundo" tenta obter a maior mobilização social a respeito do tema.
No Colégio Emilie, nas aulas de Educação Física, mais do que vivenciarem as práticas esportivas, nossos alunos também estão debatendo e estudando assuntos pertinentes a esta questão, como os 9º anos que pesquisaram e hoje possuem o conceito e os benefícios da ginástica laboral, que visa a melhoria da produtividade e da qualidade de vida de funcionários de empresas em geral por meio de exercícios físicos praticados no próprio ambiente de trabalho ministrados por um profissional da área da Educação Física.
Mas agora um lembrete, ao praticar uma atividade física orientada certifique-se sempre se está sendo orientado por um profissional formado em Educação Física e registrado no CREF (Conselho Regional de Educação Física)."

 

Professor Fernando Catalano - Coordenador de Educação Física do Colégio Emilie de Villeneuve
 


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